আয়নার সামনে দাঁড়িয়ে খেয়াল করলেন আপনার চোখের নিচে কালো হয়ে গিয়েছে, এবং দিন দিন তা আরও স্পষ্টভাবে ফুটে উঠেছে। আপনি ভাবলেন পর্যাপ্ত ঘুমের অভাবে এই দাগের দেখা, তবে শুধু ঘুম নয় আরও অনেক কারণে চোখের নিচে কালো দাগের দেখা মিলে। চোখের নিচের কালো দাগ বা ( Dark Circles ) ঘুমের অভাব, অতিরিক্ত মোবাইল-ল্যাপটপ ব্যবহার, স্ট্রেস এমন অনেক কারণেই হয়ে থাকে।
অনেকেই এ সমস্যার তাৎক্ষণিক উপায় খুঁজতে নানা কিছু ব্যবহার করে, তার মধ্যে অন্যতম উপায় হলো টুথপেস্ট দিয়ে চোখের নিচের কালো দাগ দূর করা। কিন্তু টুথপেস্ট সত্যিই কি চোখের নিচের কালো দাগ দূর করতে পারে? নাকি এটি ত্বকের জন্য ক্ষতিকর? আমাদের আজকের আয়োজনে থাকছে এর বৈজ্ঞানিক বিশ্লেষণ ও কার্যকর সমাধান।
চোখের নিচে কালো দাগ কেন হয়?
চোখের নিচে কালো দাগের অনেক কারণ থাকতে পারে, যেমনঃ-
- পর্যাপ্ত ঘুমের অভাবে।
- স্ট্রেস এবং দুশ্চিন্তা এর ফলে।
- পরিমাণ মতো পানি পান না করা।
- অ্যালার্জি বা জেনেটিকগত কারণে।
- সুস্থ জীবনযাপন পালন না করা।
টুথপেস্ট দিয়ে কি আসলেই চোখের কালো দাগ দূর করা যায়?
অনেকেরই দাবি টুথপেস্ট দিয়ে ডার্ক সার্কেল বা চোখের কালো দাগ দূর করা যায়। টুথপেস্টে থাকা মেন্থল ও হাইড্রোজেন পারক্সাইড ত্বকের রক্তসঞ্চালন বাড়িয়ে চোখের নিচের কালো দাগ হালকা করতে পারে। তবে এটা আসলে কতটা কার্যকর?
কোনো বৈজ্ঞানিক প্রমাণ নেই যে টুথপেস্ট এর মাধ্যমে আসলেই চোখের কালো দাগ দূর করা যায়। টুথপেস্ট এর নামের মাধ্যমেই বুঝা যায় এটি দাঁতের জন্য তৈরি করা। এটি দাঁতের এনামেল পরিষ্কার করার জন্য তৈরি, ত্বকের জন্য নয়। বরং এতে টুথপেস্টে থাকা ফ্লোরাইড ও মেন্থল চোখের আশে পাশের সংবেদনশীল ত্বকে জ্বালাপোড়া সৃষ্টি করতে পারে।
সুতরাং টুথপেস্টে আপনি সাময়িক শীতল অনূভুত হলেও এটি ত্বকের জন্য নয় এবং এটি চোখের কালো দাগ দূর করার জন্য জন্য কোনো স্থায়ী সমাধান নয়।
টুথপেস্ট ব্যবহারে পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া
আগেই জেনেছি টুথপেস্ট ত্বকের জন্য নয়, এর ব্যবহারে আপনার ত্বকে উল্টো সমস্যার দেখা দিতে পারে। আসুন জেনে নেই কি কি সমস্যা হতে পারে যদি ত্বকে টুথপেস্ট ব্যবহার করে থাকেনঃ-
- ত্বকের জ্বালাপোড়া হতে পারে ও শুষ্কতা বাড়তে পারে।
- চোখের ত্বক অনেক সংবেদনশীল হয়, তাই টুথপেস্ট ব্যবহারে ত্বকে লালচে ভাব ও অ্যালার্জি দেখা দিতে পারে।
- টুথপেস্টে থাকা কেমিক্যাল আমাদের ত্বকের স্বাভাবিক আর্দ্রতা নষ্ট করে দেয়।
চোখের কালো দাগ দূর করার কিছু কার্যকর উপায়
চোখের কালো দাগ দূর করতে কিছু কার্যকরি প্রাকৃতিক ও বৈজ্ঞানিকভাবে পদ্ধতি রয়েছে যা অনুসরণ করলে আপনার কালো দাগ দূর হতে পারেঃ-
শসার রস
শসার রস প্রাকৃতিকভাব ত্বক ঠান্ডা রাখে ও কালো দাগ দূর করতে সাহায্য করে।
- একটি ভালো কচি শসা নিয়ে তার রস বের করুন।
- শসার রস তুলোর সাহায্যে চোখের নিচে লাগান এবং ১০ থেকে ১৫ মিনিট পরে ধুয়ে ফেলুন।
গ্রিন টি ব্যাগ
গ্রিন টি তে থাকা অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট আমাদের ত্বকের রক্ত সঞ্চালন বাড়ায় ও চোখের ডার্ক সার্কেল হালকা করতে সাহায্য করে।
- ব্যবহার করা গ্রিন টি ব্যাগ ফ্রিজে রেখে ঠান্ডা করুন।
- ঠান্ডা টি ব্যাগটি চোখের উপর ১০ মিনিট এর জন্য রেখে দিন।
অ্যালোভেরা জেল
অ্যালোভেরা একটি প্রাকৃতিক উপাদান যা ত্বককে গভীর থেকে মইয়েশ্চারাইজ করে ও ত্বকের কালো দাগ দূর করতে সাহায্য করে।
- প্রতিদিন ঘুমানোর আগে অ্যালোভেরা জেল চোখের নিচে লাগান ।
- সকালে ঘুম থেকে উঠার পরে ধুয়ে ফেলুন।
পর্যাপ্ত ঘুম গ্রহন ও পানি পান
আমাদের শরীরের সকল কিছু ঠিক ঠাক কাজ করার জন্য পানি পান করা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। শরীরের পানি ঘাটতি থাকলে আমাদের চোখের আশপাশের ত্বক কালো হয়ে পড়ে। সাথে আমাদের দৈনিক ৭ থেকে ৮ ঘন্টা ঘুমানো দরকার, অপর্যাপ্ত ঘুম ডার্ক সার্কেলে অন্যতম কারণ। তাই প্রতিদিন কমপক্ষে ৮ গ্লাস পানি পান করুন ও ৭-৮ ঘণ্টা ঘুমান।
অন্যান্য গুরুত্বপূর্ণ বিষয়
চোখের নিচের কালো দাগ কমানোর পাশাপাশি মুখের তৈলাক্ত ভাব দূর করতে বা ত্বককে সুস্থ রাখার জন্য আমাদের ব্লগ গুলো পড়তে পারেনঃ-
- মুখের তৈলাক্ত ভাব দূর করার ঘরোয়া উপায়।
- চেহারা সুন্দর করার উপায়।
- অ্যালোভেরা জেল মুখে ব্যবহারের নিয়ম।
উপসংহার
টুথপেস্ট চোখের সংবেদনশীল ত্বকের জন্য নয়, তবে চোখের কালো দাগ দূর করতে টুথপেস্ট অনেকাংশে কাজ করে। তবে, ব্যবহার এর আগে অবশ্যই খেয়াল রাখা দরকার যেন অতিরিক্ত ব্যবহার না করা হয়।
